近日,一场服务于心理亚健康人群的心动力“五维艺术疗愈”公益活动在北京拉开了帷幕。五维艺术疗愈导师、新媒体艺术家乌兰雪荣,能量疗愈师考评官、非遗文化传承人传世技艺资深导师净玉(原名贺玉婷)等嘉宾受邀出席。

 活动由“中社社会工作发展基金会文化中国·行走世界”公益基金主办,心动力“五维艺术疗愈”旨在通过多重艺术形式来帮助人们缓解身心压力,恢复身心健康。

 在活动现场,五维艺术疗愈将数字内容与音乐相结合,巧用科技、光影等混合媒介,探索感知奇观。创造美轮美奂,充满诗意、有趣的物理空间,让体验者在与环境的接触互动过程中,以全新的视角观察世界。利用“水、光、色彩、气味、音波震动”等重新唤醒感官,创造了一种独特的,直觉的艺术体验,通过艺术媒介,鼓励人与美好事物建立更个人化的联系,使内在到达更加平衡、和谐的状态。

 五维艺术疗愈导师、新媒体艺术家乌兰雪荣介绍,新时代下的心理亚健康问题复杂多样,抑郁、焦虑、压力是现代人的三大“情绪病”。很多人受现实所累,心境所困而情绪失衡,心动力“五维艺术疗愈”主要是借助艺术的表达和沟通的方式,为多重情绪共生环境中的人们,带来沉浸式的心灵滋养,让人将内在世界中的情绪、压力、焦虑宣泄出来。

 通过运用中国古老的音乐疗法和现代多媒体技术,五维艺术疗愈从人的听觉、视觉、嗅觉、触觉,动觉,五个感知维度,构建艺术通感进行疗愈。通过了解情绪和感受,发现问题和需求,挖掘潜力,提高自信心,表达力和抗挫折能力,改善人们对生活、学习、工作的态度和方式,清理负面情绪,以更积极的态度面对生活,提升幸福感。体验者伴随着心理引导,不仅能够充分交流,分享心理体验;还能通过艺术不断激活对美好事物的感知力,建立心流共振。

“中社社会工作发展基金会文化中国·行走世界”公益基金相关负责人表示,艺术和与艺术相关的疗愈如何更多更好的发挥作用,需要更多的志愿者和艺术家去参与。未来,心动力“五维沉浸式疗愈”公益活动将在各地不断展开,以多种形式为心理亚健康人群进行辅导,让更多的人在艺术的沉浸式体验中,缓解身心压力,获得情绪释放和自我成长,感受生活和生命的喜悦美好。